Артроз: що це таке, причини, симптоми та методи лікування ефективно

Артроз: Що Це Таке – Хронічне Захворювання Суглобів

Артроз — це дегенеративно-дистрофічне захворювання суглобів, яке супроводжує людину на протязі життя. Воно характеризується поступовим руйнуванням хрящової тканини суглобів, що призводить до болю, скутості рухів та обмеження функцій у повсякденному житті. Сенсаційно, але це захворювання вважається найбільш поширеним серед уражень суглобів, особливо впливає на людей старшого віку, але може зустрічатися і у молодих людей із певними факторами ризику.

Етапи Розвитку Артрозу

Розглянемо, як розвивається артроз, щоб зрозуміти масштаб цієї проблеми:

1. Пошкодження хряща. На ранніх стадіях хрящова тканина втрачає еластичність, зменшується обсяг синовіальної рідини, що служить для мастила суглобів.
2. Зниження амортизації. У результаті деградації хряща, суглоби втрачають здатність розподіляти навантаження, виникає тертя між кістками.
3. Деформація суглоба. Як наслідок, кісткова тканина починає поступово розростатися, утворюючи остеофіти — невеликі кісткові нарости.
4. Запальні процеси. Тканини навколо ураженого суглоба можуть запалюватися, викликаючи біль і набряк.

Причини Виникнення Артрозу

Далі розглянемо основні причини, які спричиняють розвиток артрозу:

• Вік. З плином часу хрящова тканина зношується, що робить її менш еластичною і схильною до руйнування.
• Надмірна вага. Зайві кілограми викликають додатковий тиск на суглоби, особливо на коліна та стегна.
• Травми. Переломи, вивихи — все це може стати поштовхом для розвитку артрозу.
• Генетика. Якщо ваші родичі страждали від захворювань суглобів, ви можете бути у зоні ризику.
• Фізичні навантаження. Інтенсивні види спорту або повторювані рухи можуть викликати пошкодження хряща.
• Порушення обміну речовин. Недостатність або перевищення деяких речовин у організмі може негативно вплинути на стан суглобів.

Симптоми Артрозу

Симптоматика артрозу досить чітка, хоча вона може варіюватися залежно від стадії захворювання:

• Біль у суглобах. Зазвичай посилюється при фізичній активності, і часто зменшується після відпочинку.
• Скутість. Особливо після ночі або періодів без руху, коли суглоби здаються закляклими.
• Хрускіт у суглобах. Під час руху може звучати характерний хрускіт чи скрип.
• Набряк і запалення. Відзначається набряк або почервоніння ураженої області.
• Деформація. У запущених випадках деформація суглобів стає помітною.

Типи Артрозу

Розрізняють кілька типів артрозу залежно від природи його виникнення та розповсюдженості:

Первинний Артроз

Цей артроз часто пов’язаний з природним процесом старіння та зношуванням суглобів без явних причин.

Вторинний Артроз

Ця форма виникає внаслідок травм, інфекцій чи інших патологій суглобів.

Локалізований Артроз

Вражає один або кілька суглобів, наприклад, колінний суглоб (гонартроз) або тазостегновий (коксартроз).

Генералізований Артроз

Даний тип характеризується ураженням більшої кількості суглобів і часто пов’язаних із системнішими проблемами.

Діагностика Артрозу

Щоб підтвердити підозру на артроз, використовуються різні методи діагностики:

1. Медичний огляд. Лікар проводить огляд, аналізує симптоми та перевіряє рухливість суглобів.
2. Рентгенографія. Візуалізує пошкодження хряща, звуження суглобової щілини та остеофіти.
3. МРТ. Застосовується для детального вивчення внутрішньої структури суглоба, зокрема хряща.
4. Аналізи крові. Вони допомагають виключити інші схожі захворювання, такі як ревматоїдний артрит.
5. Пункція суглоба. Вивчається синовіальна рідина для виявлення можливого запалення або інфекції.

Лікування Артрозу

Лікування артрозу орієнтоване на зменшення симптомів, стримування прогресування та покращення якості життя пацієнта.

Медикаментозне Лікування

1. Знеболювальні засоби. Використовуються нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) для полегшення болю.
2. Хондропротектори. Ці препарати сприяють регенерації хрящової тканини.
3. Кортикостероїди. Призначаються при важких запальних процесах для зменшення запалення.

Фізіотерапія

Регулярні фізичні вправи, призначені для зміцнення м’язів та покращення рухливості суглобів, є важливою частиною лікування артрозу.

Хірургічне Втручання

У випадку значного пошкодження суглоба може бути необхідною хірургічна операція, наприклад ендопротезування суглоба.

Профілактика Артрозу

Для попередження артрозу допоможуть наступні рекомендації:

1. Підтримуйте оптимальну вагу, щоб уникнути перевантаження суглобів.
2. Включайте в свій розпорядок дня регулярні фізичні вправи для зміцнення м’язів та підтримання гнучкості суглобів.
3. Уникайте травм та надмірних навантажень, що можуть спричинити пошкодження суглобів.
4. Слідкуйте за раціоном харчування, включаючи продукти, багаті на колаген і кальцій.
5. Лікуйте рані ушкодження суглобів та запальні захворювання своєчасно.

Список Основних Порад Для Боротьби з Артрозом

1. Використовуйте ортопедичні засоби, такі як бандажі, для підтримки суглобів.
2. Регулярно проводьте масажі для покращення кровообігу та зняття напруги.
3. Обирайте активності з помірним навантаженням, такі як плавання або йога.
4. Уникайте довготривалого стояння або сидіння в одній позі, щоб не навантажувати суглоби.
5. Не зволікайте з консультацією у лікаря при перших симптомах дискомфорту у суглобах.

Артроз Як Виклик та Можливість

Артроз, безперечно, є серйозним викликом для кожного пацієнта, але це також може бути й можливістю для зміни способу життя. Саме завдяки правильно підібраному лікуванню і профілактичним заходам можна зберегти високу якість життя навіть за наявності даного захворювання. Своєчасна діагностика, командний підхід до лікування та гармонійний спосіб життя можуть стати ключем до контролю над артрозом, дозволяючи зберегти активність і сталість у повсякденному житті.